冠军5码|明天进入夏令时,多位专家呼吁宵禁开始时间应再延后

本文摘要:从3月20日起,法国的宵禁时间从18比19变为19。

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从3月20日起,法国的宵禁时间从18比19变为19。总理让Caste在最近的Covid-19新闻发布会上说:“这是调整的,以适应日光保存的到来。“然而,许多专家认为宵禁的开始应该延迟。

这位55岁的小说作家法比恩说:“在黎明时,它比实施冬天更不公平。” 当天堂,在家里,在昏暗的灯光下阅读书或烹饪是一个很好的选择。但在这个美丽的季节,我们可以在晚上做很多事情。“17岁的高中生情人节说:”很难在课堂上找到几周的时间。

在阳光灿烂的日子里,它适合品尝一些生活中的一些最简单的东西:吃野餐,看日落……“荣誉教授的心理教育,时间生物专家克莱特莱特认为与太阳一起达成 越来越晚,年轻人可能留在外面。民事协会主席Laetitia Moreau Gabarain表示:“宵禁需要人们留在家里,但夏季比太阳时间超过了两个小时,而且更多的人可以激励人们比冬天更乐观,因为 冬季时间和阳光时间只是一个不同的。

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小时。“她认为宵禁时间应该遵循大自然的法律,而不是简单地跟随夏令时。[超过30,000个非法案件]根据内部部门。为了平息7点后被要求留在家里的法国粉丝,克莱洛特大象提出了几种解决方案:如果可能的话,在中午中午吃饭; 该公司允许员工提前下班; 或者防止宵禁开始时间变为8点。

“人们将有更多的时间感受自然光线,这对提高睡眠质量和改善士气来说是很重要的。人们还可以进行体育活动(这也有利于睡觉),并与孩子们更平静地谈谈。宵禁后,人们总是有一个跑步和仓促的感觉。经过一年的健康危机,很多人都有睡眠障碍。

“”你可以留在外面一个多小时。“ 在Lyon神经科学,Claude Gronfier,Time Biogory的Lyon神经科学的研究员,身体应该暴露在光线上,这对于更新生物钟和激活,认知,情感和记忆,这是一个重要的研究人员。“前两人被局限于,第一次是在夏天,第二次是在冬天,这给了许多法国人的心理和心理问题。

我们目前正在学习,节省时间的转换将会影响人们的健康状况。众所周知,综述受冬季影响得多,特别是在人类睡眠方面,生物钟和健康方面,人类在自然光线和黑暗的逐渐变化中演变。“研究表明,在切换夏季后,自杀率将增加,心脏病的发病率会显着增加,交通事故也将增加。

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